קושירגיל
מוכן ב28 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

פיצה בסהר

פיצה בסהר
Pizzan בסהר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 254 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת מוצרלה, פפרוני, רוטב פיצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: פיזאן בסהר, Tex-Mex פיצה סהר {TMH}, ו פיצה סהר רול קופצים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אם משתמשים בלחמניות סהר: לפרוש בצק; להפריד בצק לתוך 4 מלבנים. לחץ בחוזקה על ניקובים כדי לאטום. לחץ או התגלגל לארבעה מלבנים 7x5 אינץ'. אם משתמשים בגיליון בצק: לפרוש בצק; לחתוך 4 מלבנים. לחץ או התגלגל לארבעה מלבנים 7x5 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות סהר בקירורלחמניות סהר בקירור
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
3
מסדרים 9 פרוסות פפרוני בשליש המרכזי של כל מלבן.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות פפרוניפרוסות פפרוני
4
מורחים 1 כף רוטב ספגטי על פפרוני.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
5
מקפלים כל פרוסת גבינה לשניים; מניחים מעל פפרוני. מקפלים צדדים קצרים של בצק כמעט להיפגש במרכז; מאובטח צובט קצוות יחד, משאיר פתוח באמצע. הכנס 4 או 5 פרוסות פפרוני לפתיחה האמצעית.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
6
מניחים על דף עוגיות ungreased.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
7
אופים 13 עד 16 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות