קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

פיצה דרום-מערבית

פיצה דרום-מערבית
פיצה דרום-מערבית היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 2167 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם תירס, כוסברה, קרום פיצה משובצת מראש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: פיצה דרום-מערבית, בייגל פיצה דרום-מערב, ו Southwest עוף פהיטה פיצה.

הוראות

1
מורחים קרום באופן שווה עם רוטב פיקנטה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס רוטב פיקנטה או סלסה1 כוס רוטב פיקנטה או סלסה
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
2
מפזרים שעועית, תירס, ו, אם תרצה, פלפלים jalapeo.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
אופים ב 450 במשך 12 עד 14 דקות או עד גבינה מותכת תוסס.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מפזרים באופן שווה עם כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
6
* 1 (7-עוז.) חבילת גבינת צ ' יפוטלה גרוסה עשויה להיות מוחלפת.
מרכיבים שתצטרך
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו