קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

פיצה הוואית

פיצה הוואית
פיצה הוואית היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 370 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו אננס, פלפל, גבינת מוצרלה חלקית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות אננס כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: רוטב פיצה הוואי עבור פיצה רולס®, פיצה הוואית, ו פיצה ברביקיו הוואית.

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
מורחים 3 כפות. רוטב עגבניות בסיסי על כל אחד 4 קרום פיצה בודדים. למעלה כל אחד עם 1/4 כוס בשר חזיר, 1/4 כוס קצוץ אננס, ו 1 כף. פלפל חריף.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
פלפל ארבולפלפל ארבול
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
מפזרים כל אחד עם 2 כף. גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
אופים על מתלה תנור באמצע 10 עד 12 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
5
הערה:בדקנו עם קרום פיצה גורמה טבעי Kabuli.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות