פיצה וגי טלאים
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסו את Patchwork Veggie Pizzan. מנה אחת מכילה 212 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . מתאים ל-20 ומחירו 53 סנט למנה מנות. זהו מתכון במחיר סביר מאוד לחובבי אוכל ים תיכוני. אדם אחד מצא את המתכון הזה כבעל טעם ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש לחמניות סהר, גזר, גבינת שמנת ועגבנייה. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). נסו פיצה צמחונית פסטו , סלט אמרנט וסלט ירקות צלוי , ומקפצת ירקות ללא בקר (מתכונים דומים).
הוראות
פורסים בצק סהרוני ומניחים על תבנית אפייה לא משומנת; הצמד את התפרים יחד ליצירת 15 אינץ'. x 12 אינץ'. מַלבֵּן.
אופים ב-375 מעלות למשך 11-13 דקות או עד להזהבה; להתקרר לחלוטין.
שלבו גבינת שמנת ורוטב לסלט; מורחים על הקרום עד 1 אינץ' מהקצה. עם סכין, סמן 20 ריבועים. מלאו כל ריבוע בירק אחד כדי ליצור עיצוב טלאים או דוגמת השמיכה לבחירתכם. מקררים או מגישים מיד.