תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מנגל עוף Pizzan. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 606 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. לכי לחנות וקחי שום מגורען, פלפל טרי, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצק פיצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצה לקינוח בגריל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו המרינדה עוף ברביקיו הטוב ביותר, עוף צ'דר מנגל, ו סלט קצוץ עוף ברביקיו (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
עבור העוף ולשפשף: פרפר חצאי חזה עוף.
מרכיבים שתצטרך
חצאי חזה עוף
עוף שלם
לשפשף תיבול יבש
3
שלב את הפפריקה, gsugar חום, שום מגורען, בצל מגורען, כמון, מלח, אבקת צ ' ילי ופלפל בשקית פלסטיק resealable ולנער היטב לערבב הכל יחד.
מרכיבים שתצטרך
שום מגורען
בצל מגורען
אבקת צ ' ילי
פפריקה
פלפל
כמון
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
מלח
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziploc
4
מוסיפים את חזה העוף ומנערים שוב כדי לצפות אותם באופן שווה. מניחים בצד במקרר לפחות 30 דקות כדי להשרות בזמן שאתה מכין את כל השאר.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
5
מחממים גריל לחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גריל
6
עבור רוטב ברביקיו: לקחת את צ ' ילי מיובש, לקרוע אותם, להשליך את הגבעולים והזרעים במקום בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי מיובש
רוטב ברביקיו
זרעים
ציוד שתשתמש בו
קערה
7
יוצקים עליהם מים רותחים ולתת לשבת במשך 5 עד 10 דקות כדי מחדש hydrate.
מרכיבים שתצטרך
מים
8
לנקז ולהשליך את המים.
מרכיבים שתצטרך
מים
9
בסיר בינוני, מוסיפים את שמן קנולה, בצל ושום. זיעה על חום בינוני עד הבצל הם מאוד רך וריחני, על 8 דקות. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
שמן קנולה
שום
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
10
מוסיף את chiles ו בורבון ומבשלים 1 דקה כדי לתת קצת אלכוהול לשרוף.
מרכיבים שתצטרך
אלכוהול
בורבון
פלפל צ ' ילי
11
מוסיפים את הקטשופ, הריבות, סוכר חום ודבשה ומבשלים במשך 10 דקות כדי לתת לטעמים לבוא יחד. מחית ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חום
משמר
מולסה
קטשופ
12
הסר את העוף מן המרינדה ומבשלים על הגריל החם, 5 עד 7 דקות לכל צד כדי לקבל קצת צבע.
מרכיבים שתצטרך
מרינדה
עוף שלם
ציוד שתשתמש בו
גריל
13
הסר ולאפשר להתקרר. חותכים את ההטיה לחתיכות.
14
בשביל הפיצה. אבק ספסל (או קליפת פיצה אם יש לך אחד) בנדיבות עם קמח. קח את הכדור של בצק פיצה ולחץ החוצה לתוך דיסק, עובד אותו בעדינות מבפנים החוצה. המשך לעבוד ולמתוח את הבצק עד שיש לך על מעגל 12 אינץ'. הקרום צריך להיות נחמד ודק, בערך 1/8 אינץ ' עבה. הגדר על משטח מקומח ולחץ בעדינות כדי לשטח.
מרכיבים שתצטרך
בצק
קרום
קמח לכל מטרה
15
מורחים את רוטב ברביקיו על הפיצה בשכבה מאוד אפילו, דק. השאירו גבול לפי הצורך בקצוות. למעלה עם בצל אדום מגולח, פרוסות עוף מנגל ופרוסות גבינה. נקודה העליון עם כתמים נוספים של רוטב ברביקיו. החליקו את הפיצה לתנור פיצה חם ואפו עד שהקרום מבעבע וחרוך בקצוות, 12 עד 14 דקות. (אם אפייה בבית, להגדיר אבן פיצה בתנור ב 500 מעלות F כדי להתחמם במשך 1 שעה).
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיו
בצל אדום
עוף שלם
גבינה
קרום
ציוד שתשתמש בו
פיצה סטון
תנור
16
כאשר נעשה זאת, להסיר מהתנור ולפזר את החלק העליון עם עלי כוסברה טריים.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Antinori Badian A Passignano Chiani Classico Gran Selezione עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 60 דולר לבקבוק.