מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםתוספות
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
פיצה תפוחי אדמה אפויה
עוף איטלקי חנוק
פיצה מהעולם הישן
מוסקה
קל לינגוויני קרבונרה
פסטה עוף יווני
פחזניות ארוחת בוקר צרפתיות
Hoagies קציצות איטלקיות
מתכונים קשורים
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין

פיצה עם סאוטייד רדיקיו

פיצה עם סאוטייד רדיקיו
פיצה מתכון עם Sauteéd Radicchio יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 251 קלוריות. אם יש לך חומץ בלסמי, רדיקיו, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מוקפץ רדיקיו, מוקפץ רדיקיו עם דבש וחומץ בלסמי, ו מוקפץ רדיקיו וברוסקטה גבינת עיזים.

הוראות

1
מחממים שמן במחבת יצוקה גדולה או לא דביקה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים בצל, ו לטגן 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות. המשך לבשל 10 עד 15 דקות או עד חום זהוב עמוק, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים רדיקיו ומלח; לטגן 5 דקות או עד נבול.
מרכיבים שתצטרך
4
להוסיף שום; לבשל 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
5
הסר מהחום; מערבבים בחומץ.
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
7
מחממים תנור ל 50
8
מגלגלים בצק למעגל של 12 אינץ ' על משטח מקומח קלות.
מרכיבים שתצטרך
9
מניחים בצק פיצה על מחבת פיצה 12 אינץ ' או תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול ומפזרים קמח תירס. Crimp קצוות של בצק פיצה עם אצבעות כדי ליצור שפה.
מרכיבים שתצטרך
ציוד שתשתמש בו
מחבת פיצהמחבת פיצה
10
מפזרים גבינת מוצרלה על הקרום. למעלה עם תערובת רדיקיו. זרוק ריקוטה על ידי כפית מלאה על תערובת radicchio.
מרכיבים שתצטרך
11
אופים פיצה ב 500 במשך 15 דקות או עד השחמה.
12
חותכים את הפיצה ל 4 טריזים.
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
חטיפי דגני בוקר שוקולד
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מרק ירקות קרם מנצח