פיצה עם עוף וארטישוקים
פיצה עם עוף וארטישוקים דורשת בערך 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 290 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו את פיצה קרום, רצועות חזה עוף, רוטב פסטה שום קלוי, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו פיצה יוונית עם עוף וארטישוקים, פיצה מחיטה מלאה עם ארטישוק ופקורינו, ו פסטו פיצה עם ארטישוק & פרושוטו (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים קרום פיצה על מחבת פיצה 12 אינץ'.
מורחים רוטב פסטה על הקרום עד 1 אינץ ' של קצה; למעלה עם לבבות ארטישוק, עוף, ופלפל פעמון.
אופים ב 450 במשך 15 דקות או עד גבינה נמסה.