קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

פיצה קפרזה

פיצה קפרזה
המתכון קפרזה פיצה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-40 דקות. זה מתכון ללא גלוטן משמש 8 . מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לך שמן צמחי, עד 3 עגבניות שזיפים, קמח תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פיצה קפרזה, פיצה קפרזה, ו פיצה קפרזה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 232°. אם אתה משתמש באבן פיצה או 12 אינץ ' פיצה פאן, אבק קל עם קמח תירס. (אם אין לך פיצה או פיצה מחבת, להכין גיליון עוגיות מרופדות בנייר קלף ואבק עם קמח תירס.)
מרכיבים שתצטרך
קמח תירסקמח תירס
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
פיצה סטוןפיצה סטון
מחבת פיצהמחבת פיצה
תנורתנור
2
בקערה בינונית, מערבבים ביסקוויק, מים ו 2 כפות שמן עד צורות בצק רך. כיסוי; בואו לעמוד על 10 דקות. טפיחה או לחץ על הבצק על אבן או פיצה לתוך מעגל 12 אינץ', באמצעות אצבעות טבול בתערובת ביסקוויק.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אפייהתערובת אפייה
בצקבצק
מיםמים
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת פיצהמחבת פיצה
קערהקערה
3
אופים 6 עד 7 דקות או עד השחמה קלה סביב הקצוות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
הסר את הבצק מהתנור ומברשת עם כף הנותרים של שמן העליון עם עגבניות פרוסות. בצע עם פרוסות גבינה, בזיליקום, ולסיים על ידי זילוף פרמזן על פני החלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
עגבנייהעגבנייה
גבינהגבינה
באזיל!באזיל!
בצקבצק
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
אופים 10 עד 12 דקות או עד הקרום הוא חום זהוב גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור