קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

פיצות לבנות מפחידות בודדות

פיצות לבנות מפחידות בודדות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פיצות לבנות מפחיד הפרט. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 585 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. ליל כל הקדושים יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת ריקוטה, מלח כשר ופלפל, בצק פיצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכונים דומים: פיצות עוף לבנות בודדות, מיני ספיידר פיצות עם זיתים בשלים בקליפורניה, ו פיצות בודדות.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 450 מעלות F. קו 2 גיליונות אפייה עם נייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מחלקים את בצק הפיצה ל 4 חתיכות. עבודה עם חתיכת בצק אחת בכל פעם, לגלגל ולמתוח על משטח מקומח קלות לתוך אליפסה 8-9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
3
מעבירים לתבנית אפייה מוכנה ומושכים את קצה הבצק לצד אחד לקצה מחודד ליצירת צורת רוח רפאים. חזור עם הבצק שנותר, לשים 2 רוח רפאים על כל תבנית אפייה. אל תדאגו אם כולם נראים קצת שונים-זה ייתן את רוח הרפאים אישיות.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
מערבבים את השמן והשום יחד בקערה קטנה ומברשת שווה על רוח 4; מפזרים בסך הכל 1/2 מלח כפית ו 1/4 פלפל כפית.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
אופים עד הקרום הם זהובים ולהגדיר, 10 עד 12 דקות, סיבוב המחבתות מלמעלה למטה באמצע זמן האפייה.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
6
מערבבים את ריקוטה, פרמזן ותבלינים איטלקיים יחד בקערה קטנה והתפשט על רוח הרפאים, לעצור על 1/2 אינץ ' מהקצה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
לפי עוגהלפי עוגה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
מפזרים את המוצרלה ולחזור לתנור עד רוח הרפאים חמים והגבינה נמסה, כ 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
8
מניחים 2 חתיכות של זית על כל רוח רפאים עבור העיניים1 חתיכה על כל אחד עבור הפה.
מרכיבים שתצטרך
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
9
להעביר את רוח הרפאים ללוחיות אישיות ולשרת.