קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

פירות טרופיים בסירופ לימון

פירות טרופיים בסירופ לימון
פירות טרופיים בסירופ lemongrass הוא תוספת המגישה 6. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 359 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 19 אוהדים. אם יש לך פחיות פירות טרופיים, ענבים, סוכר גלגלית זהב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ותפריט טבעוני. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פירות טרופיים עם פיסטוקים וקוקוס, עוגת גבינה עם פירות טרופיים, ו סלט טונה טרי עם פירות טרופיים.

הוראות

1
מסננים את מיץ הליצ 'י למחבת ומכניסים את הליצ' י לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
3 אונקיות ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)3 אונקיות ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים את עשב לימון וסוכר למחבת, מחממים בעדינות עד שהסוכר מתמוסס, ואז מרתיחים במשך 1 דקה. כבה את החום והנח בצד את עשב הלמון יוסיף טעם כשהוא מתקרר.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר גאליקסיר ג
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מסננים את הסירופ על הליצ ' י ומוסיפים את הפירות. לְצַנֵן.
מרכיבים שתצטרך
3 אונקיות ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)3 אונקיות ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
4
מגישים עם עוגיות מקרון.