פיתות מתאבנים עץ
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 15 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. מתאים ל-32 מנות. אם יש לכם שמנת, ממרח אבוקדו, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו מתאבנים של עץ חג המולד, מתאבנים Pitan פסטו, ו צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים כל פיתה לקפל לתוך 8 טריזים. הכנס בייגלה מקל חצי למרכז התחתון של כל טריז כדי ליצור "גזע עץ."
בקערה קטנה, מערבבים שמנת חמוצה, ממרח אבוקדו, תערובת פטרוזיליה ופלפל שום.
מורחים על תערובת 1 כפית שמנת חמוצה על כל טריז פיתה.
פלפל כתם עם מגבת נייר כדי להסיר לחות עודפת.
מפזרים על 1/4 כפית פלפל על כל טריז או לארגן ליצור זר. אם תרצה, מכסים ומקררים עד 8 שעות לפני ההגשה.