פיתות צ'יפס
פיתה צ'יפס דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 1 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לך מלח, פלפל, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא, פיתות צ'יפס, ו חומוס עם פיתות צ'יפס (מתכונים דומים).
הוראות
הפרד כל פיתה עגול לתוך 2 סיבובים; לחתוך כל סיבוב לתוך פלחי 8. סדר טריזים, לחתוך צדדים למעלה, בשכבה אחת על תבנית אפייה גדולה. מעיל טריזים עם ספריי בישול.
מערבבים מיץ לימון ושום; מברשת קלה על טריזים.
מערבבים פטרוזיליה ושאר 3 מרכיבים; מפזרים תערובת שווה על פני טריזים.
אופים ב 350 במשך 12 דקות או עד השחמה קלה.
שבבי העברה למדפים תיל; מגניב לחלוטין. לאחסן במיכל אטום.