פלפל אדום & קפר ברוסקטה

פלפל אדום & קפר ברוסקטה עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 725 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך שמן זית, בזיליקום, צלפים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 14 דקות. נסו שום הליבוט עם עגבניות קפר ברוסקטה, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום (מתכונים דומים).