פלפלים ממולאים

זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, אבקת בצל, תיבול ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האורז הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: פלפלים ממולאים: Aji, פלפלים ממולאים, ו פלפלים ממולאים.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מניחים את האורז והמים בסיר, ומביאים לרתיחה. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים 20 דקות. במחבת מעל חום בינוני, לבשל את הבשר עד להשחמה שווה.

מרכיבים שתצטרך

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

אפונה גויה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הסר וזרוק את צמרות, זרעים, וממברנות של פלפלים. מסדרים פלפלים בתבנית אפייה עם הצדדים החלולים הפונים כלפי מעלה. (פרוס את תחתית הפלפלים במידת הצורך, כך שהם יעמדו זקוף.)

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה

בקערה, מערבבים את הבשר משחי, אורז מבושל, רוטב עגבניות 1 יכול, רוטב ווסטרשייר, אבקת שום, אבקת בצל, מלח ופלפל. כפית כמות שווה של התערובת לתוך כל פלפל חלול.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה