פנה ברוטב שקדים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה ברוטב שקדים. מנה אחת מכילה 926 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 54 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לכם בלאנש, מלח ופלפל כשרים, פסטה פנה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. נסו פנה עם רוטב עגבניות ופלפל מתוק (פנה Saporite "Il Frantoio"), פנה ברוטב עגבניות פיקנטי (פנה all ' arrabbiata), ו פנה ai funghi (פנה עם רוטב פטריות) (מתכונים דומים).