פנה עם ארטישוק וזיתים שחורים

פנה עם ארטישוקים וזיתים שחורים עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לבבות ארטישוק מושרים, עגבניות משומר, פסטה פנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. מתכונים דומים: פנה עם ארטישוק לתינוק, זיתים שחורים ואפונה, פנזנלה עם ארטישוק, זיתים שחורים וצלפים, ו פנה עם בייקון וזיתים שחורים.