פנה עם פירורי לחם קלויים ועשבי תיבול
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו פנה עם פירורי לחם קלויים ועשבי תיבול. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 8 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 221 קלוריות. מתאים ל-9 ומחירו 29 סנט למנה מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לכם פטרוזיליה, פנה, רוטב פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. הציון הזה מוצק. נסו ארטישוקים אפויים במגש עם שקדים, פירורי לחם ועשבי תיבול, פנה וכרובית עם פירורי לחם חרדל, ו אספרגוס קלוי עם פירורי לחם קלויים (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה, תוך השמטת מלח ושומן; מסננים היטב.
בזמן שהפסטה מתבשלת, ממיסים מרגרינה במחבת טפלון קטנה על אש בינונית.
מוסיפים שום, ומבשלים, תוך ערבוב מתמיד, 1 דקה.
מוסיפים פירורי לחם ומבשלים תוך ערבוב מתמיד 2 דקות או עד שפירורי הלחם משחימים קלות.
מסירים מהאש. מערבבים פטרוזיליה ורוזמרין. הניחו בצד.
מוסיפים רוטב פרמזן לפסטה; זורקים בעדינות.
מוסיפים תערובת פירורי לחם וגבינה; זורקים בעדינות.