פני ירקות גן עוף

עוף גן ירקות פנה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 2068 קלוריות, 94 גר' של חלבון, ו 101 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %71 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך גזר, צנוברים, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. וזה אדיר. נסו פני ירקות גן עוף, גן ירקות פשטידת עוף, ו סלט ירקות גינה עם עוף (מתכונים דומים).