פנקייק אפרסק אפוי

פנקייק אפרסק אפוי נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 135 קלוריות. גשו לסופר וקנו סוכר, אפרסקים, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו פנקייק אפרסק עם סירופ מייפל אפרסק עבור # SundaySupper, פנקייק אפרסק ללא גלוטן עם ציפוי אפרסק, ו פנקייק פאי אפרסק (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400ºF.

ציוד שתשתמש בו

צ'דר דל שומן

מניחים 2 כפות חמאה בכל אחד משני צלחות עוגה 9 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק

מחממים בתנור עד שנמסים.

ציוד שתשתמש בו

צ'דר דל שומן

מערבבים יחד ביסקוויק, חלב וביצים. סדר חצי פרוסות אפרסק בכל צלחת עוגה. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין צלחות עוגה. מערבבים יחד סוכר וקינמון; מפזרים על הבלילה.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס