פנקייק ברווז ואפונה שלג

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב חינם, ארוחת בוקר ידידותית fodmap? פנקייק ברווז ואפונה שלג יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 123 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם אפונה שלג, עלי כוסברה, ברווז צלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 91% המנה הזו מעולה. נסו אטריות ביצים סיניות עם ברווז מעושן ואפונה שלג, אטריות ביצים סיניות עם ברווז מעושן ואפונה שלג, ו פנקייק שומן ברווז (מתכונים דומים).