קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות11
מגזין

פנקייק הולנדי

פנקייק הולנדי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק הולנדי. מנה אחת מכילה עד 21 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 479 קלוריות. והוא מספק כ 2 מנות . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם קמח ap, חמאה, חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו Pannekoek (פנקייק הולנדי), פנקייק תינוק הולנדי, ו פנקייק תינוק הולנדי (מתכונים דומים).