פנקייק יום ראשון אפוי עם רוטב פטל

פנקייק יום ראשון אפוי עם רוטב פטל הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 232 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, סוכר, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פנקייק אפוי לימון עם רוטב ברי משולש + וידאו, בראנץ ' ראשון: עוגת בלינץ אפויה עם רוטב אוכמניות טרי, ו בראנץ ' יום ראשון: פנקייק תפוח גרמני (מתכונים דומים).