מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות5
ציון בריאות3
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
בורגרים בקר בגריל
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
מתכונים קשורים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
מגזין

פנקייק לב בריא ספר בישול

פנקייק לב בריא ספר בישול
אם יש לכם קמח זהב, חלב, שמן סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו לב בריא ספר בישול תפוח שיבולת שועל, ספר בישול בריא לב הליבוט בגריל, ו לב בריא ספר בישול חיטה ברי סלט (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכה את כל החומרים עם מקצף יד או להקציף רק עד חלקה. (עבור פנקייק דק יותר, מוסיפים 2 עד 4 כפות חלב.)
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
ספריי מחבת או מחבת nonstick 10 אינץ ' עם ספריי בישול; מחבת חום ל 375 או מחבת על חום בינוני. (כדי לבדוק מחבת, מפזרים כמה טיפות מים. אם בועות מרחפות מסביב, החום הוא בדיוק כמו שצריך.)
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
עבור כל פנקייק, יוצקים 3 כפות בלילה על מחבת חמה. מבשלים פנקייק עד נפוח ויבש בקצוות. Turn; לבשל צדדים אחרים עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
רוטב חמוציות משמש-תפוח
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב