פנקייק סלק

פנקייק סלק הוא צמחוני ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 144 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. גשו לסופר וקנו חומץ, שמן צמחי, חלב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . וזה לא כל כך מצוין. נסו פנקייק תפוחי אדמה פריך עם סלק וקרם חזרת, סלק פצ'אדי - יוגורט סלק בסגנון קראלה - Onam Sadya s, ו [] סלק, בננה & ברי שייק ft. סלק אהבה סלק בייבי סלק (מתכונים דומים).