מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות9
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
שעועית ירוקה עם טוויסט
שעועית ירוקה ביתית קלה
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
פקאנים חמישה תבלינים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
פנה עם ראגו הודו
תבשיל תפוחי אדמה
מתכונים קשורים
ארוחת ערב: נקניקיות סיידר עם מרווה
פיצה מטוגנת בשמן עמוק
קוקטייל מזוגג נקניק וסהר רול כריכים
שרימפס ודגנים
מגזין

פנקייק צ'אנקי מאנקי

פנקייק צ'אנקי מאנקי
פנקייק צ'אנקי מאנקי יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 9 מנות. 4731 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לך אבקת אפייה, סוכר, פקאן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . נסו פנקייק צ'אנקי מאנקי, שייק Chunky Monkey, ו עוגות צ'אנקי מאנקי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, ומלח בקערה גדולה. שים את הקערה בצד. בקערה נפרדת, לטאטא יחד את חלב רזה, חמאה מומסת, ביצים, סוכר, וניל. הפוך באר במרכז החומרים היבשים ומערבבים את החומרים הרטובים, להיזהר לא לערבב את הבלילה. מקפלים בעדינות את הבננה, פצפוצי שוקולד ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
סודה לשתייהסודה לשתייה
חלב ללא שומןחלב ללא שומן
ונילוניל
בננהבננה
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
אגוזיםאגוזים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני, ומעיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
יוצקים 1/4 חופן של הבלילה על המחבת, ומבשלים עד בועות להופיע על פני השטח. הפוך עם מרית, ומבשל עד השחמה בצד השני.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
מריתמרית
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
שעועית ירוקה עם טוויסט
אפיית ביצים עם ירקות גינה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
פאי בטטה קל
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי