פנקייק תפוחי אדמה פרמזן
פנקייק תפוחי אדמה פרמזן יכול להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 122 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. אם יש לך תפוחי אדמה, בצל ירוק, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. נסו צלעות תפוחי אדמה (פנקייק תפוחי אדמה הודי ממולא בשר), ארבוריו אורז, פרמזן ופנקייק אפונה ירוק, ו לביבות תפוחי אדמה פריך (פנקייק תפוחי אדמה) (מתכונים דומים).
הוראות
שלב תפוחי אדמה, עירית, ביצה לבן, ו 2 כפות פירורי לחם בקערה גדולה.
שלב 2 כפות פירורי לחם וגבינה על צלחת קטנה. מחלקים את תערובת תפוחי האדמה לתוך 8 שווה (1/4 כוס) חלקים; לדלות בתערובת פירורי לחם, בעיצוב כל חלק לתוך פטי 1/4 אינץ ' עבה.
חום 1 כפית שמן במחבת nonstick גדולה.
להוסיף 4 קציצות; לבשל 3-4 דקות בכל צד או עד הזהב. חזור עם 1 כפית שמן שנותרו 4 קציצות.
מגישים פנקייק חם עם רסק תפוחים ושמנת חמוצה דלת שומן.