קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מגזין

פסטה באביב

פסטה באביב
פסטה האביב דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 577 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש גבינת עיזים קלה, בייקון מפוספס, ובצל. זה עובד היטב כמנה עיקרית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 96%. פסטה באביב, Springtime Pasta Primavera, ו סלט פסטה האביב דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מרתיחים את הפסטה במים מלוחים.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
2
מוסיפים את הכרוב עבור 2 דקות הסופי, ולאחר מכן לנקז, שומר קצת נוזל הבישול.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
3
בינתיים, לטגן יבש את הבייקון במחבת nonstick עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
הסר מהמחבת ולנקז את רוב השומן, משאיר מאחור על 1 כפית. מטגנים בעדינות את הבצל בשומן במשך 2-3 דקות עד רך.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
להטות את הפסטה מבושל כרוב לתוך המחבת, ולאחר מכן מערבבים דרך בייקון וגבינה עיזים.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
גבינת עיזיםגבינת עיזים
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
להוסיף קצת מים בישול פסטה אם התערובת נראית קצת יבשה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
7
מגישים בקערות מפוזרות עם פרמזן מגוררת, אם אתה רוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)