קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

פסטה בזיליקום פסטו עם קישואים ונענע

פסטה בזיליקום פסטו עם קישואים ונענע
פסטה בזיליקום פסטו עם קישואים ונענע עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח כשר, פלפל, עלי נענע ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה בזיליקום מנטה עם עגבניות ותותים, פסטו לימון בזיליקום עם קישואים, ו פריד קישואים + מנטה ופיסטוק פסטו פסטה פפרדלה.

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את הקישואים, מלח ופלפל. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מכרז, 4 עד 5 דקות. מערבבים את עלי המנטה. כפית על הפסטה עם פסטו בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך