פסטה עם רוטב עגבניות לא מבושל עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 106 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם שמן זית, בזיליקום, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו פסטה ברוטב עגבניות ללא בישול, אין לבשל רוטב עגבניות טרי עם פסטה, ו פסטה ברוטב עגבניות טרי ללא בישול (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה, לזרוק עגבניות, שמן זית, בזיליקום, אורגנו, שום ומלח. כיסוי ולתת לעמוד במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרן
צרור תרד טרי (בערך
1 בצל אדום, קוביות קטנות
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה. לבשל פסטה עד אל דנטה, על 10 דקות או כמו תווית החבילה מפנה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
3
מסננים פסטה ומניחים בקערה עם עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מוסיפים פרמזן, אם תרצה, ומערבבים לשלב. מתבלים עם מלח ופלפל נוספים.