קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות37
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פסטה עם פסטו בדרך שלי

פסטה עם פסטו בדרך שלי
פסטה עם פסטו הדרך שלי היא חלב חינם מנה צדדית. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם עגבניות שרי, קישואים, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו פסטה קון il pesto alla Trapanese (עגבניות ושקדים פסטו), פסטה כוסברה פטרוזיליה / פסטה, ו One-pan pea & ham pesto pasto (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים קישואים לתוך סיבובים דקים עם מבצעה. פורס בכושר עם חיבור julienne לחתוך תפוחי אדמה לתוך 1/4 אינץ ' עבה גפרורים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
2
התחל לבשל rotini בסיר פסטה של מים מלוחים רותחים (3 כפות מלח עבור 6 ליטרים מים) על פי הוראות החבילה. שש דקות לפני הפסטה נעשית, מערבבים בתפוחי אדמה ושעועית ירוקה. שתי דקות לפני הפסטה נעשית, מערבבים תירס וקישואים.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
בינתיים, שמן חום במחבת כבדה 12 אינץ ' על חום גבוה עד שהוא מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים עגבניות ומבשלים, מכוסה, מחבת רועדת פעם או פעמיים, עד עגבניות לנבול, לפצל, ולשחרר כמה מיצים, 3 עד 5 דקות. מתבלים במלח וגורפים לקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
שמור 1 כוס פסטה-בישול מים, ולאחר מכן לנקז פסטה עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
6
שים פסטו בקערה גדולה ולהקציף במספיק מי בישול שמורים לדלל לרוטב, 1/3 ל 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מוסיפים תערובת פסטה וזורקים למעיל. רזה עם יותר בישול מים העונה עם מלח במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
8
מגישים מיד, עם עגבניות ופירורי לחם בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות