קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות31
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
פסטה עם צדפות וטסו
פסטה עם צדפות וטאסו עשויה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 283 קלוריות. מתאים ל-7 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך שיער מלאך, תיבול cajun-קריאולי, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: צדפות אפויות עם קרם טאסו, פסטה עם שרימפס, צדפות, בשר סרטנים, ו פסטה עם שיער מלאכי עם צדפות מוקפצות וצ'וריסו.
הוראות
1
לנקז צדפות, הזמנת 1/3 כוס מיץ, ולהניח את שניהם בצד.
מרכיבים שתצטרך![2 עד 3 כפיות מלח ים]()
2 עד 3 כפיות מלח ים![טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)]()
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
2 עד 3 כפיות מלח ים
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)2
מערבבים בצל ירוק קצוץ, חלב רזה, טסו חתוך, ושום בסיר בינוני, ומבשלים תערובת חלב על אש בינונית-נמוכה 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך![חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ']()
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'![שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק]()
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
צרור תרד טרי (בערךציוד שתשתמש בו![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לוראן מטבח מקצועי®
להברשה ולטיגון בשמן עמוק4
מוסיפים מיץ צדפות שמורות, מערבבים עם מקצף עד מעורבב, ומוסיפים לתערובת חלב. לבשל תערובת מיץ צדפות על חום בינוני 4 דקות או עד עבה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![2 עד 3 כפיות מלח ים]()
2 עד 3 כפיות מלח ים![טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)]()
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)![שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק]()
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
2 עד 3 כפיות מלח יםטקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם5
מוסיפים צדפות, פטרוזיליה קצוצה ותבלינים Cajun-Creole; מבשלים 4 דקות או עד קצוות של צדפות תלתל.
מרכיבים שתצטרך![10 עד 12 שרימפס גדולים (ספירה של 21 עד 25), קלופים וחסרי עורקים, עם זנבות]()
10 עד 12 שרימפס גדולים (ספירה של 21 עד 25), קלופים וחסרי עורקים, עם זנבות![2 עד 3 כפיות מלח ים]()
2 עד 3 כפיות מלח ים![מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)]()
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
10 עד 12 שרימפס גדולים (ספירה של 21 עד 25), קלופים וחסרי עורקים, עם זנבות2 עד 3 כפיות מלח ים
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 בצל אדום, קוביות קטנות
צלעות חזיר
מרכיבים
1בצל צהוב בינוני, קצוץ![שיער מלאך מבושל חם (על 3/4 פאונד פסטה לא מבושלת)]()
שיער מלאך מבושל חם (על 3/4 פאונד פסטה לא מבושלת)0(יכול להיות או להרחיק)![תיבול Cajun-Creole]()
תיבול Cajun-Creole2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חלב דל שומן התאדה]()
חלב דל שומן התאדה2(חוֹרֶף)![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל ירוק קצוץ]()
בצל ירוק קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בחר צדפות, לא מצורפות]()
בחר צדפות, לא מצורפות1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![טסו חתוך לקוביות]()
טסו חתוך לקוביות
שיער מלאך מבושל חם (על 3/4 פאונד פסטה לא מבושלת)0(יכול להיות או להרחיק)
תיבול Cajun-Creole2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חלב דל שומן התאדה2(חוֹרֶף)
קמח לכל מטרה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
פטרוזיליה טרייה קצוצה1
שן שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל ירוק קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בחר צדפות, לא מצורפות1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקטסו חתוך לקוביות