קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות55
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פסטה פסטו אספרגוס

פסטה פסטו אספרגוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס פסטו Pastan. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 394 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אספרגוס, בזיליקום מקף, ספגטי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפקאן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בורבון עם פקאן: דרום קלאסי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס פסטו עם פסטה, סלט פסטה פסטו אספרגוס, ו פסטה אספרגוס עם מנטה פסטו.