פסטת Kabocha שמנת בריאה (דלעת)

Kabocha קרמי בריא (דלעת) Pastan הוא צמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 535 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם ספגטי, חלב, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: פסטה קלילה ובריאה עם סיר אחד, פסטה בריאה עם בייקון ודלעת, ו עוגת דלעת קבוצ'ה.