קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות20
מגזין

פפריקש עוף

פפריקש עוף
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו פפריקש עוף. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 7 מנות עם 405 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. גשו לסופר וקנו אטריות ביצים, מלח, פפריקה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מתכונים דומים: פפריקש עוף, פפריקש עוף, ו פפריקש עוף.

הוראות

1
ממיסים מרגרינה בתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מטגנים על אש בינונית 10 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מוסיפים עוף, עגבנייה ונקניק; הקפיצו 5 דקות. מערבבים פנימה קמח, פפריקה, מלח, פלפל ועלי דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מוסיפים מרק ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים, ללא כיסוי, 15 דקות. מחק עלה דפנה. מערבבים אטריות; מכסים ומבשלים 15 דקות או עד שהאטריות רכות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
5
מסירים מהאש ומערבבים פנימה שמנת חמוצה. מבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד לחימום יסודי.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות