פרגולה עם בצל חרוך ועגבניות שרי קלויות

צריך תוספת טבעונית? פרגולה עם בצל חרוך ועגבניות שרי קלוי יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, עלי בזיליקום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו סלט סתיו של תירס, עגבניות שרי, בצל ירוק קלוי בתנור, פהיטות סטייק עם בצל בגריל, פלפלים, ועגבניות שרי קלויות עם רוטב צ'ימיצ' ורי, ו מחבת-עגבניות שרי חרוכות עם בזיליקום (מתכונים דומים).