קושיבינוני
מוכן ב53 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פריטטה פיצה
פריטטה פיצה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פפרוני, בזיליקום, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מתכונים דומים: פריטטה פיצה, פריטטה פיצה, ו פריטטה פיצה.
מרכיבים
227פלפל האבנרו![נקניק איטלקי בתפזורת]()
נקניק איטלקי בתפזורת1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מים חמים (100°F)]()
מים חמים (100°F)6larges![(חלקית &)]()
(חלקית &)2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון1![פלפל ירוק, קצוץ]()
פלפל ירוק, קצוץ6![בצל ירוק, כולל כמה צמרות ירוקות רכות, פרוסות]()
בצל ירוק, כולל כמה צמרות ירוקות רכות, פרוסות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת מוצרלה מגוררת]()
גבינת מוצרלה מגוררת85פלפל האבנרו![פטריות, פרוסות]()
פטריות, פרוסות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש28פלפל האבנרו![פפרוני פרוס]()
פפרוני פרוס1![עגבניות שזיף, פרוסות דק]()
עגבניות שזיף, פרוסות דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1אוראו ממולאים כפולים![שמן צמחי, במידת הצורך]()
שמן צמחי, במידת הצורך2קרום: פירורי קרקר גרהם![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
נקניק איטלקי בתפזורת1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מים חמים (100°F)6larges
(חלקית &)2
שיני שום, טחון1
פלפל ירוק, קצוץ6
בצל ירוק, כולל כמה צמרות ירוקות רכות, פרוסות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת מוצרלה מגוררת85פלפל האבנרו
פטריות, פרוסות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אורגנו מיובש28פלפל האבנרו
פפרוני פרוס1
עגבניות שזיף, פרוסות דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1אוראו ממולאים כפולים
שמן צמחי, במידת הצורך2קרום: פירורי קרקר גרהם
אורז ארוך במיוחד של קנילה®יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Casaloste קיאנטי Classico Riserva. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 28 דולר לבקבוק.
