פריך סיבים ראשון כפול ברי
פריך סיבים אחד ® כפול ברי יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 9 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 5 מעריצים. אם יש לכם אוכמניות, סוכר חום, דגנים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. מתכונים דומים: פריך סיבים ראשון כפול ברי, פעמיים ברי פריך, ו פעמיים ברי פריך.
הוראות
מחממים תנור ל 375 ° F. בקערה גדולה, מערבבים סוכר וקמח. מערבבים פירות יער קפואים עד מצופה.
מורחים בתבנית אפיית זכוכית ungreased 8 אינץ ' (2-quart).
בינתיים, מניחים דגנים בשקית ניילון לאחסון מזון הניתן לאגירה; שקית חותם ומעט למחוץ עם סיכה מתגלגלת או פטיש בשר (או למעוך מעט במעבד מזון). בקערה בינונית, מערבבים דגנים, אגוזי מלך, סוכר חום וחמאה עד מעורבב.
מפזרים תערובת דגנים באופן שווה מעל.
אופים 20 עד 25 דקות יותר או עד חום זהוב בהיר תוסס.
בואו לעמוד 5 עד 10 דקות לפני ההגשה.