פריכיות שקדים ללא גלוטן עשויות להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתאים ל-36 ומחירו 19 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 64 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. אם יש לך שמן קנולן, קינמון טחון, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפ וטבעוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 12%. הציון הזה די גרוע. נסו ללא גלוטן רך & לעיס שקדים חמאת גרנולה בר בתוספת גלוטן חינם צ'קס שיבולת שועל בגידה, 4 מרכיב עקיצות חמאת שקדים {ללא גלוטן, ללא חלב, ללא דגנים}, ו פאי נקטרינה אוכמניות עם פירורי שקדים (ללא גלוטן + ללא סוכר מזוקק) (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה מקציפים את הסירופ, השמן, המים ומחלצים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
סירופ
מים
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
שלב את הקמחים, הסוכר, אבקת האפייה, הקינמון והמלח; מקציפים בהדרגה לתערובת סירופ עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים שקדים.