קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות24
ציון בריאות5
מגזין

פרפיט חזיר סיני על האש

פרפיט חזיר סיני על האש
בשר חזיר צלוי סיני יכול להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. ראש לחנות ולקחת בצל ירוק, צלי כתף חזיר, אורז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו חזיר צלוי סיני, לחמניית חזיר על האש הסינית (קשת צ'ה סיו), ו חזיר צלוי סיני (צ'ה סיו) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את 10 המרכיבים הראשונים. מכסים ומכניסים למקרר 1 כוס רוטב לעיבוי; מניחים בצד את הרוטב שנותר לצלייה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
חותכים את הצלי ברבעים ומניחים על מתלה בתבנית צלייה רדודה; יוצקים 1 פנימה. של מים לתוך תחתון של פאן. כף מחצית מתערובת הרוטב שנותרה על צלי. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 1-1 / 2 שעות, צולים מדי פעם עם הרוטב שנותר.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
3
להגדיל חום כדי 400 * לאפות, חשף, 15 דקות יותר, צולה מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
4
הסר צלי; מגניב מעט. בשר חזיר עם שני מזלגות.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
5
מניחים תערובת רוטב שמורה בסיר קטן. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
6
שלב עמילן תירס ומים עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים בהדרגה לתבנית. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה; מערבבים פנימה חזיר מגורר.
מרכיבים שתצטרך
חזיר משךחזיר משך
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
7
בכל אחד עשרים וארבע 3-עוז. כוסות או קערות קינוח מיני, אורז שכבה ובשר חזיר מגורר; מפזרים קשיו ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
חזיר משךחזיר משך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
קשיוקשיו
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o