קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרפיט קרם שקדים

פרפיט קרם שקדים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו פרפיטס קרם שקדים. מתכון זה מכין 8 מנות עם 427 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם חלב, שקדים, חמאה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה די גרוע. נסו עוגיות שקדים פרפיטים, פרפיטים שוקולד, שקדים ובננה, ו טוקסידו תות ופרפיטים פודינג קראנץ ' שקדים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול שלבו 3/4 כוס סוכר ועמילן תירס. מוסיפים חלב בהדרגה עד לקבלת תערובת חלקה. מביאים לרתיחה על אש בינונית. מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד שהם מסמיכים ומבעבעים.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
בקערה קטנה מקציפים חלמונים; מוסיפים בהדרגה 1 כוס תערובת חלב חם. להחזיר את כל למחבת. מביאים לרתיחה; מבשלים 1-2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
זנים של פטריותזנים של פטריות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים חמאה ותמצית; מערבבים היטב. צמרמורת במשך שעה 1 או עד מגניב.
מרכיבים שתצטרך
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
4
מוסיפים שקדים.
מרכיבים שתצטרך
( 23)( 23)
5
יוצקים לשש עד שמונה כוסות פרפה; מפזרים פירורי עוגיות. בקערה מקציפים שמנת ושאר הסוכר עד שנוצרות פסגות רכות. כפית מעל פרפיטים. תירגע. רגע לפני ההגשה מקשטים בדובדבנים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (15-1/2 אונקיות) עוגיות אוראו, מרוסקותחבילה אחת (15-1/2 אונקיות) עוגיות אוראו, מרוסקות
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)