פשטידות בייקון מיני
קישי בייקון מיני עשויים להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 144 . מנה אחת מכילה 10 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו קורנית, גבינת פרמזן, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פשטידות בייקון מיני, מהפך מיני בייקון קישים, ו קישים בייקון הודו מיני (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים תפוחי אדמה במים מלוחים רותחים כדי לכסות 8 עד 10 דקות או עד מכרז.
מערבבים את הביצים ואת 6 המרכיבים הבאים בקערה בינונית; להקציף עד היטב מעורבב. מערבבים תפוח אדמה.
כפית על 1 כף תערובת ביצה לתוך כל כוס של מחבת מיני משומן קלות.
אופים 13 עד 15 דקות או עד השחמה קלה. מגניב מחבתות על מדפי תיל 5 דקות.
הסר מן המחבתות; העליון כל קיש עם כ 1/2 כפית שמנת חמוצה, ומקשטים, אם תרצה בכך.
מגישים קישים חמים או בטמפרטורת החדר.