פשטידות סריג מיני
פשטידות סריג מיני נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 189 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, קורנפלור, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו פשטידות אפרסק סריג מיני, פשטידות מיני סריג תפוחים, ו פשטידות ריבס תות שדה מיני (מתכונים דומים).
הוראות
הפוך את הבצק קרום העוגה להתגלגל עד על 1/4 אינץ ' עבה.באמצעות עובש סריג, לחץ לתוך הבצק לחתוך כדי ליצור פשטידות מיני.
מניחים את החלק התחתון עוגה על קצה אחד של עובש הסריג ולמלא עם מילוי ברי.
מניחים את הסריג השני חמוד בצד השני של עובש הסריג ולחץ קרוב עד הקצוות חתומים.
הסר פשטידות ומניח על תבנית אפייה מרופדת בנייר קלף.
מברשת צמרות עם ביצה מוכה.מחממים תנור ל 177° ואופים במשך כ 20 דקות עד קרום העוגה הופך זהוב.