קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

פשטידות סריג מיני

פשטידות סריג מיני
פשטידות סריג מיני נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 189 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, קורנפלור, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו פשטידות אפרסק סריג מיני, פשטידות מיני סריג תפוחים, ו פשטידות ריבס תות שדה מיני (מתכונים דומים).

הוראות

1
הפוך את הבצק קרום העוגה להתגלגל עד על 1/4 אינץ ' עבה.באמצעות עובש סריג, לחץ לתוך הבצק לחתוך כדי ליצור פשטידות מיני.
מרכיבים שתצטרך
בצק עוגותבצק עוגות
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
מניחים את החלק התחתון עוגה על קצה אחד של עובש הסריג ולמלא עם מילוי ברי.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
3
מניחים את הסריג השני חמוד בצד השני של עובש הסריג ולחץ קרוב עד הקצוות חתומים.
4
הסר פשטידות ומניח על תבנית אפייה מרופדת בנייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
5
מברשת צמרות עם ביצה מוכה.מחממים תנור ל 177° ואופים במשך כ 20 דקות עד קרום העוגה הופך זהוב.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)