פשטידות עוף ותירס עם קרום לחם תירס
פשטידות עוף ותירס עם קרום לחם תירס יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 586 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תערובת לחם תירס, אבקת צ'ילי, עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו פשטידות בשר חזיר עם קרום פודינג תירס, פשטידות סיר עוף וירקות עם קרם גבינה, ו פשטידות עוף, בייקון ותירס (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד רוטב אנצ ' ילדה והבא 3 מרכיבים 3 1/2-qt. סיר מעל חום בינוני עד בשילוב; לבשל, ערבוב מדי פעם, 10 דקות. מערבבים עוף.
לטאטא יחד תערובת לחם תירס, הבא 3 מרכיבים, ו 3/4 כוס גבינה בקערה קטנה רק עד מעורבב.
יוצקים תערובת עוף לתוך 5 משומן קלות (10-עוז.) ramekins. תערובת לחם תירס כפית על תערובת עוף חם.
מפזרים באופן שווה עם הנותרים 1/4 כוס גבינה. מחלקים ramekins על 2 מחבתות ג ' לי רול.
אופים ב 375 במשך 30 דקות או עד זהב תוסס.
מגישים עם התוספות הרצויות.
* 2 (5-עוז.) פחיות עוף, סחוט, ניתן להחליף.
תערובת ניתן להכין בתבנית אפייה משומנת קלות 11-x 7 אינץ'.
אופים לפי ההוראות, השמטת מחבתות ג ' לי רול.
יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. הזכייה וון ריזלינג עם 4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
![וון זכייה ריזלינג]()
וון זכייה ריזלינג
אם אהבת את ה — 2014-ואם לא, אנחנו צריכים לשלוח משלחת חיפוש אחר הלב שלך — אתה תמצא את זה שמח, שמח, שמח. חזקה יותר מ-14', היא גם יבשה ועשירה יותר. וזה כמו שזה צריך להיות; הפרוטות של מתיקות הוא מכיל יעלה ויפול עם המבנה של היין של כל שנה, כי זה מה שעושים ייננים הגיוניים. האחרים פשוט להגדיר נוסחה והיין "" יש XY גרם של סוכר וזאט של זאט."לא זכייה ריזלינג. זה תמיד יהיה יבש ותה מתוק כך תוכל לשמור על שינוי דעתך ("חכה, זה יין יבש, לא, זה יין מתוק, לא לחכות, זה יין יבש שוב....") בעוד הבקבוק מתרוקן מהר יותר ממה שאתה יכול לדמיין.