קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות33
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
מדגנים עתיקים ועד מעדנים מודרניים: פתיחת ההיסטוריה המרתקת של האוכל
העתיד של אוכל טבעוני: בחינת מגמות קולינריות עולמיות בשנת 2023
מעבר לגבולות: גילוי הגיוון והטעימות של מטבחים גלובליים
מסע גסטרונומי: גילוי המסעדות המפורסמות ביותר בעולם
חקר תרבות האוכל העשירה של אירופה: מסע גסטרונומי ברחבי היבשת
10 רעיונות לאוכל קר טעים שינצחו את החום הקיץ
מהמבורגרים ועד עוגת תפוחים: חקור את 10 המאכלים האמריקאים המובילים שאתה חייב לנסות!
חגוג את החושים: חקור את תרבות האוכל התוססת של ברזיל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פשטידת דגים נהדרת
פשטידת דגים נפלאה היא pescatarian ומספק כ 7 מנות. מנה אחת מכילה 691 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו א) הקיץ התעכב ; או, האדוק undyed, ב) בסוף השבוע האחרון היה הקצאת הקיץ של השנה-מקווה שאתה נהנה מזה, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: תבשיל דגים נהדר, פאדג'נהדר, ו פריטטה נהדרת.
הוראות
2
הסר את העור מהדגים (במידת הצורך) וחתוך לחתיכות 3cm. בסיר גדול, מערבבים 350מ " ל של חלב, שמנת, יין, עלה דפנה ופלפל ומביאים לרתיחה. מבשלים בעדינות במשך 8-10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין]()
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין![גב שומן חזיר]()
גב שומן חזיר![1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי]()
1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
גב שומן חזיר
1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי
ממתק תמנון בריט
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)ציוד שתשתמש בו![20 תותים טריים, ללא קליפה]()
20 תותים טריים, ללא קליפה
20 תותים טריים, ללא קליפה3
הסר מהחום ולהעביר את נתחי הדגים על צלחת לנקז. מסננים ושומרים את הנוזל, ומפזרים את הדגים המבושלים כמו גם את הסרטנים מעל הבסיס של תנור רדוד גדול dish.In סיר נקי, להמיס 50 גרם של החמאה, מוסיפים את הקמח ומערבבים היטב. מבשלים 1 דקה, ואז להסיר מהחום. בהדרגה להוסיף את נוזל הבישול מהדגים, לטאטא אותו קצת בכל פעם ולאחר מכן לחזור לחום. מביאים בעדינות לרתיחה ולאפשר להתבשל בעדינות במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)![12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם]()
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלםממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![20 תותים טריים, ללא קליפה]()
20 תותים טריים, ללא קליפה![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות20 תותים טריים, ללא קליפה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®4
הסר מהחום, מתבלים במלח ופלפל ומערבבים בשמיר ובעירית הקצוצים.
מרכיבים שתצטרך![פפרונצ'יני, לקישוט]()
פפרונצ'יני, לקישוט![(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)![ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
ענפי שמיר טריים שנקטפו
פפרונצ'יני, לקישוט
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
ענפי שמיר טריים שנקטפו5
יוצקים את הדגים בצלחת הרדודה. מחממים מראש את התנור ל-200C.מועכים את תפוחי האדמה יחד עם החמאה והחלב הנותרים כדי ליצור מחית שמנת חלקה.
מרכיבים שתצטרך![פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם]()
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקותממתק תמנון בריטבננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®6
מורחים על הדגים בצלחת חסינת התנור, כך שהוא מכסה את הדגים לחלוטין אתה יכול להבקיע דפוסי מחית עם מזלג אם אתה מרגיש כל כך נוטה.
מרכיבים שתצטרך![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
20 עד 25 עלי תרד שלמיםממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת8
אופים חשפו ב 200C במשך כ -35 דקות עד משחימים יפה מבעבע.
ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®9
מגישים עם שעועית ירוקה מאודה או אפונה (או, במקרה שלי) טימין לימון אפונה ויין לבן בעל גוף מלא.יותר טעים בשבילך!Moiras ניו אינגלנד מרק צדפות
מרכיבים שתצטרך![מרק צדפות]()
מרק צדפות![שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה]()
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה![טימין לימון]()
טימין לימון![שדי פסיון אם )]()
שדי פסיון אם )![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
מרק צדפות
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
טימין לימון
שדי פסיון אם )
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
רימון
מיונז, ועוד, לפי הצורך
כרוב
שרימפס מוקפץ, קלוף
פטרוזיליה עלה שטוח
מקרל
אמנון
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרציוד
מרכיבים
1![שלם לציפוי חזיר]()
שלם לציפוי חזיר100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת צ'דר מגורדת]()
גבינת צ'דר מגורדת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![עירית קצוצה]()
עירית קצוצה3001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קרם כפול]()
קרם כפול6![פשטידת דגים (מגיש]()
פשטידת דגים (מגיש7שרימפס וורידים![פשטידת דגים נהדרת]()
פשטידת דגים נהדרת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמיר טרי קצוץ]()
שמיר טרי קצוץ400דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פילה של האדוק מעושן, undyed (אודות]()
פילה של האדוק מעושן, undyed (אודות5001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קמח רגיל]()
קמח רגיל800דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![על תפוחי אדמה floury]()
על תפוחי אדמה floury200דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![סרטנים מבושלים, קלופים]()
סרטנים מבושלים, קלופים800דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פילה של סלמון (על כל אחד)]()
פילה של סלמון (על כל אחד)7שרימפס וורידים![ב) בסוף השבוע האחרון היה הקצאת הקיץ של השנה-מקווה שאתה נהנה מזה]()
ב) בסוף השבוע האחרון היה הקצאת הקיץ של השנה-מקווה שאתה נהנה מזה7שרימפס וורידים![א) הקיץ התעכב (כנראה איבד את המטען שלה בטרמינל 5 של הית ' רו!); או]()
א) הקיץ התעכב (כנראה איבד את המטען שלה בטרמינל 5 של הית ' רו!); או1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שדי פסיון אם )]()
שדי פסיון אם )3![פלפל שלם]()
פלפל שלם2008![על ידי ז'אן ב -17 במאי, במתכונים-דגים]()
על ידי ז'אן ב -17 במאי, במתכונים-דגים7שרימפס וורידים![נראה שדיברתי מוקדם מדי.]()
נראה שדיברתי מוקדם מדי.
שלם לציפוי חזיר100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת צ'דר מגורדת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
עירית קצוצה3001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קרם כפול6
פשטידת דגים (מגיש7שרימפס וורידיםפשטידת דגים נהדרת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמיר טרי קצוץ400דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פילה של האדוק מעושן, undyed (אודות5001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קמח רגיל800דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
על תפוחי אדמה floury200דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
סרטנים מבושלים, קלופים800דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פילה של סלמון (על כל אחד)7שרימפס וורידים
ב) בסוף השבוע האחרון היה הקצאת הקיץ של השנה-מקווה שאתה נהנה מזה7שרימפס וורידיםא) הקיץ התעכב (כנראה איבד את המטען שלה בטרמינל 5 של הית ' רו!); או1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שדי פסיון אם )3
פלפל שלם2008על ידי ז'אן ב -17 במאי, במתכונים-דגים7שרימפס וורידיםנראה שדיברתי מוקדם מדי.יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא לשגשג פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
