מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
שעועית מטוגנת לא מטוגנת
תערובת קולסלאו סרטנים
כרוב או גרטן
לפת אפויה
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
שעועית אפויה מייפל
סלט בצל ומלפפון אסייתי
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
מתכונים קשורים
פאי דלעת IV
פאי דלעת IV
רוטב חמוציות עם אגוזי מלך
פאי פקאן
מגזין

פשטידת דלעת ללא סרטנים

פשטידת דלעת ללא סרטנים
מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 217 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. אם יש לכם ציפוי מוקצף וקינמון נוסף, סוכר תחליף סוכר שווה ערך, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פשטידות דלעת ללא סרטנים בודדים (Aka פודינג דלעת), דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, ו פשטידת דלעת ללא סרטנים.

הוראות

1
בקערה גדולה, לנצח את תשעת המרכיבים הראשונים עד מעורבב היטב. מערבבים בפירורי קרקר.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
יוצקים לתוך 9-ב. צלחת פאי מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
3
אופים ב 325° במשך 50-55 דקות או עד סכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב לגמרי על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
4
מקשטים כל מנה עם ציפוי מוקצף וקינמון אם תרצה בכך. מקררים שאריות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק
נייר אורזנייר אורז
פילה בקר מצופה קקאו
שעועית מטוגנת לא מטוגנת
פאי עוף דרום-מערבי של סאני
רולים של גולדן סהר
תערובת קולסלאו סרטנים
עדשים עם עשבי תיבול, תרד ועגבניות
עוגת נקניקיות לארוחת בוקר
כרוב או גרטן
צ'ילי סינסינטי
סנואו פאנץ'