פשטידת עוף קלה

פשטידת עוף קלה עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 117 גר' של חלבון, 74 גרם של שומן, וסך הכל 1788 קלוריות. המתכון הזה מכסה %68 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך ביסקוויק, ביצה, ירקות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. וזה מעולה. מתכונים דומים: מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית.