פשטידת רועים טבעונית

מתכון פשטידת רועים של טבעוני יכול לספק הכמיהה הסקוטית שלך בסביבה 40 דקות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 189 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך אפונה, שמן זית, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פשטידת רועים, פשטידת רועים טבעונית, ו פשטידת רועים טבעונית (מתכונים דומים).