קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

צ'ילי-ליים כנפי עוף

צ'ילי-ליים כנפי עוף
כנפי עוף צ'ילי-ליים יכולות להיות בדיוק המתכון ללא חלב שחיפשתם. מתכון זה מכיל 24 מנות עם 244 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -18 גרם שומן כל אחת. תמורת 62 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה עובד היטב כמזנון מאוד זול. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לך מלח, שמן, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 27% , וזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: לימון אפוי ~ כנפי עוף ליים , בורגרים עוף צ'ילי ליים , וכנפי עוף סרירצ'ה דבש אפויים .

הוראות

1
חותכים כנפיים לשלושה חלקים; לזרוק חלקי קצה הכנף. בסיר גדול מערבבים את הסירופ, רוטב הצ'ילי, מיץ הליים והחרדל. מביאים לרתיחה; מבשלים עד שהנוזל מצטמצם לכ-1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
בינתיים, בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת, מערבבים את הקמח, המלח, הפפריקה והפלפל, מוסיפים כמה כנפיים בכל פעם ומנערים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
3
במחבת חשמלית או בטיגון עמוק מחממים שמן ל-375 מעלות. מטגנים כנפיים, כמה בכל פעם, במשך 6-8 דקות או עד שהן כבר לא ורודות, הופכים פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מסננים על נייר סופג.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
5
מעבירים כנפיים לקערה גדולה; מוסיפים את תערובת הרוטב וזורקים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
מגישים מיד.