צ'יפס פלנטיין מתובל חריף

Name: צ'יפס פלנטיין מתובל חריף
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 0 (יכול להיות או להרחיק) נקניקיית חזיר לא מכוסה; 4 ריבס, קצוץ טרי או קפוא שמן קנולה לטיגון עמוק; 1 (יכול להיות או להרחיק) אבקת ציפוטלה צ ילה; 1 (יכול להיות או להרחיק) ¼ כפית אורגנו; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה; 1 צביטה צבטו את כל השטח; 1 צביטה קמצוץ קינמון טחון; 1 צביטה צבוט ציפורן קרקע; 2 (חוֹרֶף) תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד; 1 (יכול להיות או להרחיק) חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי; 4 to 6 yellow (unripe) plantains; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) ליקוריץ צהוב וירוק; 1 (יכול להיות או להרחיק) עלי טימין יבשים

תשכחו לצאת לאכול או להזמין טייק אאוט בכל פעם שאתם חושקים באוכל אמריקאי. נסו להכין צ'יפס פלנטיין מתובל מתובל בבית. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 266 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -4 גרם שומן כל אחת. תמורת 71 סנט למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כתוספת. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם פלפל, שמן קנולן, קינמון טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . עם ציון של 31% , המנה הזו לא כל כך מדהימה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: צ'יפס פלנטיין בחמאה ואבוקדו מתובל , צ'יפס פלנטיין וצ'יפס פלנטיין .

הוראות

מניחים את הפלנטיינים בקערה עם מים קרים כדי להשרות במשך 30 עד 40 דקות (זה יעזור לקלף אותם).

מרכיבים שתצטרך

3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מערבבים את המלח, השום, הסוכר, אבקת הצ'ילי, הכמון, הפפריקה, הטימין, הפלפל, הפלפל האנגלי, הקינמון והציפורן במחבת יבשה וצולים קלות עד שהם ארומטיים, 1 עד 2 דקות. לְהַפְרִישׁ.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף