קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

צ'אטני מנגו

צ'אטני מנגו
אם יש לכם בצל, אגוז מוסקט טחון, מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו צ'אטני מנגו מתוק, איך לעשות צ' אטני מנגו מהיר, מנגו צ'אטני, איך לעשות צ' אטני מנגו קל, ו Mamidikaya Pesara Pachadi-מנגו גולמי Moong Dal Chutney-Andhra chutney s (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את כל החומרים בסיר בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מכסים תערובת, ומביאים לרתיחה על חום בינוני, ערבוב מדי פעם. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 30 דקות או עד התערובת מתעבה, ערבוב מדי פעם; מגניב מעט.
3
מגישים מיד עם כריכי פיתה מנגו-עוף, או לכסות ולהירגע עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
4
* 3 כוסות קצוצות פרוסות מנגו בקירור, מנוקזות, ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל